เย็นศิระเพราะพระบริบาล ด้วยเกล้า ด้วยกระหม่อม ข้าพระพุทธเจ้า ผู้บริหาร ข้าราชการ และเจ้าหน้าที่กรมสุขภาพจิต

ตระหนักไม่ตระหนก covid-19 ตระหนักไม่ตระหนกก้าวผ่านวิกฤติ covid-19

สุขภาพจิตนี้ขายไม่ได้ แม้แต่ให้ก็ยาก แต่ว่าจะต้องเพาะ

พระบรมราโชวาท: ในพิธีพระราชทานปริญญาบัตรแก่บัณฑิตมหาวิทยาลัยมหิดล ปี พ.ศ. 2522
รองนายกรัฐมนตรี รมต.สาธารณสุข: กล่าวในโอกาสเข้ารับตำแหน่งรัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข
รมช.สาธารณสุข: กล่าวในโอกาสเข้ารับตำแหน่งรัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข
ยินดีต้อนรับ: อธิบดีกรมสุขภาพจิต พญ. อัมพร เบญจพลพิทักษ์
กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ร่วมต่อต้านการใช้สารพิษฆ่าหญ้า คลอร์ไพริฟอส พาราควอต ไกลโฟเซต

ข่าวจากหนังสือพิมพ์ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพจิต

ไม่ได้นอนแค่คืนเดียว ก็เสี่ยงเป็นอัลไซเมอร์ได้

ไม่ได้นอนแค่คืนเดียว ก็เสี่ยงเป็นอัลไซเมอร์ได้

คนทื่ทำงานหามรุ่งหามค่ำ หรือ อดนอนเพื่อส่งโปรเจกต์จบ อาจจะมีผลเสียต่อร่างกายเกินกว่าที่คิดซะแล้ว เมื่อมีงานวิจัยชิ้นใหม่พบว่า หากเกิดการอดหลับอดนอนเพียงแค่วันเดียว ก็สามารถส่งผลต่อโปรตีนในสมอง และจะทำให้เป็นอัลไซเมอร์ได้

โดยงานวิจัยจาก Uppsala University ประเทศสวีเดน ระบุว่า ได้ทำการติดตามผลจากผู้ชาย 15 คน โดยมีอายุเฉลี่ย 22 ปี ในระยะเวลา 2 วัน 2 คืน ตามระเบียบที่เคร่งครัดทั้งทางด้านโภชนาการและการนอนหลับ และมีการตรวจเลือดในทุกๆ ตอนเย็นและตอนเช้า ซึ่งคืนแรกจะมีการนอนหลับปกติ แต่จะถูกห้ามนอนในคืนต่อมา โดดยให้เล่นเกม ดูหนัง และพูดคุยกันในขณะที่ไฟห้องเปิดอยู่

จากการสำรวจพบว่า หลังจากคืนที่สอง ระดับสารพิษในเลือดที่เชื่อมโยงกับโรคอัลไซเมอร์เพิ่มขึ้น 17 เปอร์เซ็นต์ เทียบกับการนอนหลับ ที่เพิ่มขึ้นแค่ 2 เปอร์เซนต์เท่านั้น หมายความว่า การอดนอนจะรบกวนโปรตีนในสมองจนพัฒนาไปสู่ภาวะสมองเสื่อมได้

แต่ยังไงก็ตาม งานวิจัยดังกล่าว ยังต้องมีการศึกษากันต่อไปในอนาคต ว่าจะมีผลกระทบเหล่านี้กินเวลานานแค่ไหน และภาวการณ์อดนอนนั้น จะส่งผลต่อการสมองเสื่อมจริงๆ หรือไม่

6 กุมภาพันธ์ 2563

ที่มา ผู้จัดการ ออนไลน์

Posted By Nitayaporn/thongpet/kanchana

Views, 876